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讓受孕一次“中獎”的秘訣

本文Tag標簽:受孕??

        1.正常的精子。一般一次射出的精液量為2—6毫升,每毫升精液中的精子數應在6000萬條以上,有活動能力的精子應達60%以上,否則,不容易受孕。

        2.成熟的卵子。卵巢功能不全或月經不正常的女性不容易受孕。

        3.在排卵前后要有性生活,精子和卵子單獨存活的時間均不超過3天,因此,在排卵前后幾天內同房才有受孕的可能。

        4.女性輸卵管和生殖道、男性輸精管暢通無阻,這樣才能順利受精,受精卵也可以順利地進入宮腔。

        5.子宮內環境必須適合受精卵著床和發育,如受精卵提前或推遲進入宮腔,子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育,不容易受孕。

        當你們同房時,若這些條件都已準備妥當,那么接下來的日子里,胎寶寶就會“大駕光臨”了。

        你萬事俱備,卻沒有在計劃內受孕,該怎么辦呢?不必著急,在排除了雙方疾病方面的原因后,可能是由于缺乏性生活的知識,或由于過分焦慮而造成精神緊張或者其他原因引起的。

        1.消除緊張情緒。過度緊張、擔憂可能影響受孕,不能急于求成,順其自然才能水到渠成。

        2.做好身體素質的準備。堅持日常體育鍛煉,加強營養,適當控制性生活頻度,養精蓄銳,儲備優質精子,優化卵子質量。

        3,技術上宜采用男上位。你最好將臀部墊高一點,準爸爸射精后不要急忙抽出,避免精液過快流出。

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