寶寶成長關鍵期 90%的媽媽會錯過

本文Tag標簽:關鍵期/迪巧/補鈣??

  嬰幼兒時期是寶寶生長發育最迅速的時期,需要大量的鈣質促進新骨的形成和骨骼的生長。研究表明,嬰幼兒只有保持骨鈣的正平衡,即每日平均骨鈣沉積超過140毫克,才能達到正常骨骼發育需要量。

  寶寶出生以后,很多媽媽都會有意識地給寶寶補鈣,給寶寶做高鈣輔食是常見的補鈣方法。但是很多媽媽堅持給寶寶補鈣,效果卻不理想,為什么?因為很多媽媽忽略了補鈣的關鍵時期。補鈣需要抓住關鍵生長期,才能科學有效地給寶寶補鈣。

  1、什么是關鍵生長期?

  嬰兒的生長發育特別快,其中還有一個快速生長期,大部分的快速生長期出現在7-10天,2-3周,4-6周,3個月,4個月,6個月以及9個月左右,而且時間非常短,一般也就持續2-3天,最長大概一周左右,是寶寶骨骼發育的第一個黃金時期。等快速生長期過去,一切就又回歸原本的節奏了,所以千萬不要錯過。

  2、關鍵生長期補鈣補多少?

  寶寶每日鈣需求量-實際膳食鈣攝入量=寶寶需要補鈣量

  月齡每天需要攝入鈣300毫克,6~12月齡400毫克,1~3歲600毫克,4~9歲800毫克,10~18歲1 000毫克。

  實際膳食鈣攝入量=膳食含鈣量*吸收率

  (注:母乳吸收率一般為60%,其他食物一般為40%)

  3、關鍵生長期如何高效補鈣?

  很多媽媽都已經知道了補鈣和補充維生素D3的重要性,卻忽略了寶寶骨骼健壯還有一個關鍵因素--維生素K2!

  補鈣不僅需要吸收,最后一步也是最關鍵的一步,在于“成骨”,只有將鈣沉積在骨骼上,才能達到生長的目的。

  那么問題來了,如何才能將鈣沉積到骨骼上呢?鈣要沉積到骨骼上,需經歷三個過程:

  第一步,鈣被腸吸收,形成腸鈣;

  第二步,腸鈣在活性維生素D3的作用下,進入血液形成血鈣,大部分卻通過糞便排泄;

  第三步,血液中的鈣在活性骨鈣素(BGP)的控制下,將鈣沉積到骨骼上。

  維生素K2是把“血鈣”變成“骨鈣”成骨的關鍵元素!

  4、碳酸鈣+維生素D3+K2,國際補鈣金標組合

  碳酸鈣是鈣含量和吸收率最高的鈣劑類型,進入人體腸道之后,在維生素D3的幫助下,可以促進腸道對鈣的吸收,讓30%-40%的腸道鈣吸收進入血液,成為血鈣。此時,維生素K2會將骨鈣素活化,將血液中游離的鈣離子,沉淀到骨骼上,促進鈣成骨。

  維生素D3,促進鈣吸收;維生素K2,促進鈣成骨,兩者雙重作用,大大增強補鈣效果。因此,碳酸鈣+維生素D3+維生素K2已經成為國際補鈣金標組合!

  小編為各位寶媽推薦金標迪巧小兒碳酸鈣維D+K顆粒,是一款全進口的母嬰補鈣產品,鈣劑中同時添加維生素K2和D3,既能促進鈣吸收,又能助力鈣成骨,雙重作用讓寶寶更加茁壯成長。

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