當前位置: 育兒百科 > 3-6歲> 兒童夜間咳嗽

兒童夜間咳嗽不停,讓不少家長很是擔憂。因為孩子晚上睡覺時不停咳嗽影響睡眠質量,而睡不好咳嗽更不容易好轉。那么,兒童夜間咳嗽是怎么回事?兒童夜間咳嗽怎么辦?兒童夜間咳嗽吃什么能好?一起來了解一下吧。

  • 兒童夜間咳嗽是怎么回事

    孩子夜間咳嗽不僅他睡不好,也讓家長無比憂心,兒童夜間咳嗽是怎么回事呢?主要有以下這幾個原因引起:

    1.外部環境

    室內門窗緊閉,空氣不流通比較渾濁等外部環境因素,會導致兒童夜間咳嗽。

    2.室內溫度變化

    兒童夜間咳嗽有可能是室內溫度變化造成的,建議大家在晚上睡覺時不要使用空調。如果確實需要使用空調,可以在睡覺前使用一段時間,但不要長時間一直開著。

    3.咽部有炎癥

    兒童咽喉部發炎有干癢不適,使得呼吸道粘膜受刺激,會導致夜間咳嗽變得非常厲害,影響正常睡眠。

    4.睡覺姿勢不當

    兒童睡姿不當有可能會造成支氣管和肺部呼吸不順暢,從而誘發夜間咳嗽。大家如果發現寶寶睡覺時有流眼淚、憋氣等表現,就要引起警惕了。

  • 兒童夜間咳嗽怎么辦

    應對兒童夜間咳嗽,大家首先要找到原因,然后對癥處理:

    1.保持空氣清新

    有的寶寶體質弱,如果生活在不良的環境中或者經常接觸病原微生物,會使呼吸系統受影響,從而引發夜間咳嗽。

    大家要經常開窗通風,保持空氣清新,讓寶寶不要太頻繁接觸細菌、病毒等微生物。如果家里有植物毛絮或動物毛發,應及時清理。

    2.調整室內溫度

    想要讓孩子晚上安心入睡,睡眠環境一定要營造好。大家可以在睡覺前打開空調一段時間或采用其他方式來調節室內溫度。

    3.幫助兒童排痰

    兒童夜間咳嗽暫緩時,大家可以讓他側身躺著或者將他抱起來,輕柔拍打他的背部,促使痰液排出。請注意,盲目讓孩子服用止咳藥有可能會抑制咳嗽中樞神經,反而不利于排出痰液,大家千萬不要這樣做。

    4.將枕頭墊高一些

    將枕頭墊高可以避免痰液堵塞呼吸道,有利于氣管保持順暢,從而減少夜間咳嗽,讓孩子睡得更舒服一些。

  • 兒童夜間咳嗽吃什么能好

    其實,兒童夜間咳嗽并不可怕,大家可以從飲食方面入手進行調理:

    · 可以吃

    1.冰糖梨水

    除了讓孩子多喝水,還可以試試冰糖梨水。制作方法很簡單,還沒有副作用。

    2.止咳化痰的藥物

    如果孩子夜間咳嗽厲害,可以在醫生指導下服用止咳化痰的藥物,緩解不適,提高睡眠質量。

    3.抗生素

    醫生可以通過痰液培養檢查,確定致病菌,然后再給予患兒相應的抗生素治療。這樣一來,孩子會好得快一些。

    · 不可以吃

    1.酸甜食物

    酸性食物具有斂痰的作用,患兒常吃會導致痰液很難咳出,咳嗽加重,不利于康復。如果孩子咳嗽得很厲害,葡萄、蘋果、香蕉等酸甜水果也不建議讓孩子多吃,以免加重病情。

    2.魚腥蝦蟹

    大家都知道,咳嗽時忌吃“發物”。如果兒童患的是風熱咳嗽,吃魚腥類食物影響更大,會使咳嗽加重。如果孩子本身對魚、蛋過敏,在飲食上更要注意,特別是不要吃帶魚、白鰱等。

    3.寒涼食物

    孩子咳嗽時最好不要喝冷凍飲料或冷飲。如果飲食過于寒涼,很容易引發肺氣閉塞,從而使病情加重,導致咳嗽難愈。讓咳嗽長時間不能康復。

    4.肥甘厚味的食物

    中醫認為,兒童咳嗽多因肺熱所致。孩子吃太多肥甘厚味的食物,體內會產生內熱,讓咳嗽更嚴重,而且痰液變得粘稠更不易咳出。

    如果兒童患有哮喘,吃太多肥甘厚味的食物會造成痰熱互結,導致呼吸道堵塞加重病情,很難康復。另外,油炸食物會使腸胃道負擔加重,滋生痰液,導致夜間咳嗽變得更嚴重。

    5.過咸的食物

    孩子吃的太咸容易誘發夜間咳嗽或者導致夜間咳嗽加重。

  • 兒童夜間咳嗽食療方法

    大家可以采取以下這些食療法,幫助兒童緩解夜間咳嗽癥狀:

    1.煮蘿卜水

    將白蘿卜洗凈后切成薄片,然后放入鍋中。在鍋中加入適量清水,用火燒開后改用小火煮5分鐘。等蘿卜水放涼后即可給兒童飲用。此法對于鼻干咽燥、少痰干咳、風熱咳嗽具有很好的治療效果,2歲以內的孩子效果更佳。

    2.蒸大蒜水

    將兩三瓣大蒜拍碎后放入碗中,接著放入冰糖然后倒入半碗水。在碗上加上蓋子放入鍋中蒸,大火燒開后改用小火,繼續蒸一刻鐘既可出鍋。等到碗中蒜水變得溫熱時讓孩子飲用,大蒜可以不吃。通常一天喝兩三次,每次小半碗。

    3.川貝冰糖雪梨

    將雪梨靠柄部橫斷切開,挖掉核后塞入冰糖和川貝。將雪梨拼好,放入碗中,上鍋蒸半小時即可,讓孩子分兩次吃完。

    4.烤橘子

    把橘子放在小火上烤,并不停轉動,直至橘皮發黑、從橘子里冒出熱氣為止。橘子稍放涼,剝皮讓孩子吃橘瓣。如果是大橘子,讓孩子一次吃兩三瓣即可;如果是小貢桔,可以讓孩子一次吃一個。和大蒜水一起吃效果更佳,一天兩三次。

  • 兒童夜間咳嗽的生活護理

    孩子晚上睡覺時盡量不要使用空調,如果確實需要使用,可以在臨睡前開一小會。另外,大家要留意兒童睡姿,當孩子夜間咳嗽暫時停歇時,可以讓他改為側睡,同時輕輕拍打他的背部,加快痰液排出。

    還有,請大家不要隨意給孩子服用止咳藥。當孩子出現咳嗽癥狀時,大家首先要了解病情,比如孩子咳嗽時有沒有痰液等。有的家長一發現孩子咳嗽就很焦慮,立馬給孩子服用止咳藥,希望能及早將咳嗽“鎮住”。其實,3歲以下寶寶呼吸系統尚未發育完善,服用強效止咳藥后雖然咳嗽癥狀緩解了,但也影響了痰液的排出,容易引起氣管堵塞,誘發脈搏加快、缺氧、肺不張、心衰等并發癥。

    建議大家在醫生指導下給孩子用藥,并積極做好兒童夜間咳嗽的護理工作。但千萬不要太著急,畢竟孩子咳嗽需要有一個恢復過程。

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